LPF: a técnica da barriga negativa

Thaline Andrade O Low Pressure Fitness , que ficou conhecido mundialmente como técnica da barriga negativa , é uma metodologia de treino para o CORE , que trabalha principalmente os músculos profundos do abdômen e o períneo . O Método LPF – Low Pressure Fitness é um inovador sistema de treinamento respiratório e postural. LPF …

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