*Por Samanta Lopes Recentemente, fui questionada por uma pessoa que não é negra sobre os porquês de se falar de “consciência negra” e usar expressões enegrecidas para promover o antirracismo, pois, na opinião dela, tais questões parecem afastar ainda mais as pessoas. Desta forma, como pessoa negra, venho trazer alguns fatos para contextualizar o que é ser negro no …
Diagnóstico precoce, exames e estar atenta com vários sintomas. Essas são algumas dicas de especialistas preocupados com a saúde da mulher quando o assunto é o câncer de mama. De acordo com o Instituto Nacional do Câncer (Inca) o câncer de mama é o que mais tem incidência na mulher e isso representa, em 2020, …
Saúde da mulher: Importância do diagnóstico precoce do câncer de mama Leia mais »
No dia 10 de setembro foi celebrado o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, data escolhida pela Associação Internacional para a Prevenção do Suicídio e pela Organização Mundial da Saúde (OMS), para chamar atenção sobre os casos de suicídio que estão aumentando a cada ano. A psicóloga clínica Roberta Massot explica a importância de se …
Setembro Amarelo: uma campanha de prevenção ao suicídio Leia mais »
Larissa Pombo* Estamos vivendo tempos de mudanças, principalmente desde a década de 60. O que traz muitas alterações para melhor, mas, ao mesmo tempo, um conflito de conceitos, um choque de ideias. Isso faz muitas mulheres se sentirem perdidas em relação à autoestima, prazer, papel social e sexualidade como um todo. Uma hora …
Autoestima e Sexualidade Femininas: Uma Baita Confusão Leia mais »
Nayana Barcelos* Todos sabemos o quanto dormir é fundamental para a saúde. Quando se trata de bebês e crianças, devemos redobrar a atenção quanto às horas de sono que os pequenos estão fazendo, pois dormir menos que o necessário acarreta em prejuízos para o desenvolvimento cognitivo e físico. Uma criança que dorme mal e/ou pouco, …
Você Sabia que é possível ensinar o seu filho a dormir bem? Leia mais »
Mariana Garuti* Há alguns anos eu sentia que faltava algo na minha prática clínica, como nutricionista, e assim fui buscar me aprimorar em comportamento alimentar. Fiz alguns cursos específicos sobre o tema e assim conheci a alimentação consciente e a alimentação intuitiva, que na verdade são temáticas diferentes mas que se complementam. A …
O crescimento da demanda nas compras de roupas impressionou fabricantes e revendedores. De acordo com o IBGE, 26,2% foi a alta na produção de têxteis até o final de 2020 e com essa procura, o faturamento também aumentou, foram 63,18% de acordo com pesquisa realizada pelo E-commerce Brasil. Mesmo com as vendas voltando ao …
Monica Sweeney* A pandemia do Coronavirus está chocando o mundo, forçando-o a rever as visões religiosas, políticas e, especialmente, do mercado. O resultado deste choque está explícito na mudança completa de hábitos e comportamentos entre pessoas, empresas e instituições. Não sabemos quanto tempo isso vai demorar se vai acabar, mas uma coisa é certa: …
Por Michelle Campos* A tecnologia vem desempenhando um papel essencial na pandemia. Dos mais jovens aos mais velhos, o uso dos aplicativos e ferramentas digitais tornou-se um importante aliado na manutenção de nossas atividades cotidianas, sejam elas sociais, de lazer ou até mesmo laborais. Sem esses artifícios, os danos provocados pela pandemia poderiam ter sido …
Idosos no modo On: uma relação de superação e desafios Leia mais »
Pesquisas mostram o aumento de pessoas que meditam pelo mundo desde o início da pandemia. Estudos científicos comprovam sua eficácia. Confira aqui dicas simples para meditar mais e melhor. *Eduardo Sanches A meditação é uma prática muito difundida no Oriente, há milhares de anos, e que vem ganhando cada vez mais usuários no …
Meditação: confira dicas para meditar mais e melhor Leia mais »
