Sumário Edição 04

Consciência Negra: To Be or Not to Be Black?
*Por Samanta Lopes Recentemente, fui questionada por uma pessoa que não é negra sobre os porquês de se falar de “consciência negra” e usar expressões enegrecidas para promover o

Nutrição: Daqui a 12 semanas, o que vc gostaria de ter feito hoje ?
*Daniel Lago Ainda dá tempo de se preparar para o verão a mais esperada estação do ano. 4 semanas (Novembro) – “Limpe” sua dieta,

Como driblar o melasma e curtir os dias quentes do ano sem machinhas no rosto
Para alegria de muitas pessoas, nesta época do ano, as altas temperaturas retornam com tudo em todo o Brasil, porém, nem tudo é apenas felicidade.

A Comunicação Não Violenta – uma abordagem humanista em favor da vida
“Quando entendemos as necessidades que motivam nossos comportamentos quanto dos outros não temos inimigos” (Marshall Rosenberg) *Simone Carrasqueira A expressão Comunicação Não Violenta (conhecida

Final de Ano chegando: devo ficar triste ou feliz?
Por Margareth Signorelli Pronto! Chegou dezembro novamente e com ele a época das festas de fim de ano em que a maioria das pessoas

Já ouviu falar em float massagem?
Deivison Frazão é massoterapeuta há mais de 20 anos. Formado pele Senac, é um dos poucos profissionais deste setor autorizado pela Agência Nacional de Vigilância

Excesso de suor, a hiperidrose, atinge 10% dos brasileiros
Doença compromete a qualidade de vida e interfere no dia a dia Você sua muito, mesmo quando está dormindo? Isto pode ser sintoma da

Mercado de estética aquecido possibilita a procura por tratamentos injetáveis entre as classes C e D
Em média as pacientes modelos dessas classes já são 60% dos que procuram estabelecimentos e escolas, que contam com opções mais acessíveis Segundo dados

Vem aí o Congresso Micro in Rio
No dia 16 de janeiro a cidade do Rio de Janeiro irá sediar o Congresso Micro In Rio – Saúde e Beleza, que tratará do

Rio das Ostras Jazz & Blues é aprovado como primeiro evento teste gratuito do Estado do Rio
Por Alexandre Trápaga e Bruno Pirozi Depois de cerca de 18 meses, por conta da pandemia do coronavírus que assolou o mundo, a