Sumário Edição 03
Consciência Negra: To Be or Not to Be Black?
*Por Samanta Lopes Recentemente, fui questionada por uma pessoa que não é negra sobre os porquês de se falar de “consciência negra” e usar expressões enegrecidas para promover o
Setembro Amarelo: uma campanha de prevenção ao suicídio
No dia 10 de setembro foi celebrado o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, data escolhida pela Associação Internacional para a Prevenção do Suicídio e
Autoestima e Sexualidade Femininas: Uma Baita Confusão
Larissa Pombo* Estamos vivendo tempos de mudanças, principalmente desde a década de 60. O que traz muitas alterações para melhor, mas, ao mesmo tempo,
Você Sabia que é possível ensinar o seu filho a dormir bem?
Nayana Barcelos* Todos sabemos o quanto dormir é fundamental para a saúde. Quando se trata de bebês e crianças, devemos redobrar a atenção quanto às
Alimentação consciente e intuitiva
Mariana Garuti* Há alguns anos eu sentia que faltava algo na minha prática clínica, como nutricionista, e assim fui buscar me aprimorar em comportamento
6 Dicas para vestir-se bem gastando pouco
O crescimento da demanda nas compras de roupas impressionou fabricantes e revendedores. De acordo com o IBGE, 26,2% foi a alta na produção de têxteis
O que é Extended DISC e como ele pode ajudá-lo a tomar decisões durante e após a pandemia
Monica Sweeney* A pandemia do Coronavirus está chocando o mundo, forçando-o a rever as visões religiosas, políticas e, especialmente, do mercado. O resultado deste
Idosos no modo On: uma relação de superação e desafios
Por Michelle Campos* A tecnologia vem desempenhando um papel essencial na pandemia. Dos mais jovens aos mais velhos, o uso dos aplicativos e ferramentas digitais
Meditação: confira dicas para meditar mais e melhor
Pesquisas mostram o aumento de pessoas que meditam pelo mundo desde o início da pandemia. Estudos científicos comprovam sua eficácia. Confira aqui dicas simples para
Colabore com o Clube Soham
Olá! Em tempos estressantes, nada como dedicar um tempo só pra você, não é mesmo? O Clube de assinaturas Soham de produtos de autocuidado nasce
